EKO mamcia

jak żyć zdrowo, ekologicznie i oszczędnie
eko rodzicielstwo

Ekologiczne rodzicielstwo – to proste!

Ekologiczne rodzicielstwo wcale nie jest trudne. Wystarczy odrobina wysiłku by wychowywać dziecko w poszanowaniu do natury. Eko-wychowanie to między innymi unikanie wszelkiego rodzaju chemii podczas opieki i pielęgnacji dziecka oraz do budowanie relacji opartej na bliskości oraz szacunku do otaczającego środowiska.

jak zrobić domowy peeling

Domowy peeling do twarzy

Zima to czas kiedy nasza skóra narażona jest na wiele niekorzystnych czynników – mróz, wiatr czy smog… Domowy peeling może być wybawieniem dla zmęczonej skóry – wygładza ją, zmiękcza i poprawia mikrokrążenie. Dzięki złuszczeniu martwego naskórka skóra jest także lepiej przygotowana do wchłaniania kremów. A jak zrobić swój własny domowy peeling?

zdrowe przekąski dla dzieci

5 zdrowych przekąsek dla Twojego dziecka

Czy zastanawiałeś się kiedyś, czy twoje dzieci jedzą zdrowo? Frytki, nuggetsy z kurczaka, lody – te dania są wygodne, ale brakuje im składników odżywczych które potrzebują twoje dzieci. Stworzyłam listę pięciu prostych, zdrowych przekąsek dla dzieci, które są wygodne i łatwe do zrobienia. Mam nadzieję, że kogoś zainspiruję. Liczę także na Wasze propozycje.

walentynki dla zapominalskich

Walentynki dla zapominalskich

Dziś Walentynki, wiem wiem Ameryki nie odkryłam, ale ilu z Was zapomniało o prezencie czy niespodziance dla ukochanego czy ukochanej? Na rezerwację w restauracji czy bieganie po sklepach niestety już za późno, ale jest kilka sposobów na to by umilić czas drugiej osobie bez wydawania fortuny i długiego czasu przygotować.

zabawki fair trade

Zabawki fair trade – świadomy wybór

Niektórzy z Was pamiętają zapewne swoje pierwsze zabawki, drewniane klocki, samochodziki z blachy czy inne cuda stworzone przez rodziców. Dawno minęły już czasy łuków i strzał z gałązek. Teraz na półkach stoi oszałamiająca liczba kolorowych, interaktywnych zabawek, a rodzice codziennie decydują się na ich zakup dla dzieci, zamiast próbować stworzyć coś samemu.

spacer do pracy

Spacerem do szkoły…

Samochodem czy spacerem? Jak Twoje dziecko przemierza drogę do szkoły? Ja jak tylko mogę unikam samochodu, wolę spacer nawet kiedy na zewnątrz zimno i plucha. Dziś przedstawię kilka zalet odprowadzania dziecka do szkoły na piechotę.