jak zrobić domowy peeling

Domowy peeling do twarzy

Zima to czas kiedy nasza skóra narażona jest na wiele niekorzystnych czynników – mróz, wiatr czy smog… Domowy peeling może być wybawieniem dla zmęczonej skóry – wygładza ją, zmiękcza i poprawia mikrokrążenie. Dzięki złuszczeniu martwego naskórka skóra jest także lepiej przygotowana do wchłaniania kremów. A jak zrobić swój własny domowy peeling?

zdrowe przekąski dla dzieci

5 zdrowych przekąsek dla Twojego dziecka

Czy zastanawiałeś się kiedyś, czy twoje dzieci jedzą zdrowo? Frytki, nuggetsy z kurczaka, lody – te dania są wygodne, ale brakuje im składników odżywczych które potrzebują twoje dzieci. Stworzyłam listę pięciu prostych, zdrowych przekąsek dla dzieci, które są wygodne i łatwe do zrobienia. Mam nadzieję, że kogoś zainspiruję. Liczę także na Wasze propozycje.

walentynki dla zapominalskich

Walentynki dla zapominalskich

Dziś Walentynki, wiem wiem Ameryki nie odkryłam, ale ilu z Was zapomniało o prezencie czy niespodziance dla ukochanego czy ukochanej? Na rezerwację w restauracji czy bieganie po sklepach niestety już za późno, ale jest kilka sposobów na to by umilić czas drugiej osobie bez wydawania fortuny i długiego czasu przygotować.

zabawki fair trade

Zabawki fair trade – świadomy wybór

Niektórzy z Was pamiętają zapewne swoje pierwsze zabawki, drewniane klocki, samochodziki z blachy czy inne cuda stworzone przez rodziców. Dawno minęły już czasy łuków i strzał z gałązek. Teraz na półkach stoi oszałamiająca liczba kolorowych, interaktywnych zabawek, a rodzice codziennie decydują się na ich zakup dla dzieci, zamiast próbować stworzyć coś samemu.

spacer do pracy

Spacerem do szkoły…

Samochodem czy spacerem? Jak Twoje dziecko przemierza drogę do szkoły? Ja jak tylko mogę unikam samochodu, wolę spacer nawet kiedy na zewnątrz zimno i plucha. Dziś przedstawię kilka zalet odprowadzania dziecka do szkoły na piechotę.

weekend w górach z dziećmi

Weekend w górach z dziećmi

Wspólne wycieczki z dziećmi to super przeżycie. W zeszły weekend wybraliśmy się całą rodziną do Zakopanego. Świeże powietrze (o ile nie ma smogu), piękne widoki i mnóstwo śniegu – tak jest w naszych polskich górach. Taki odpoczynek, chociaż krótki, przyda się każdemu, a szczególnie zapracowanym rodzicom.

jak żyć eko

Kilka rad jak żyć ekologicznie

Zrównoważony, ekologiczny styl życia jest łatwiejszy niż myśli wielu ludzi, a metody ograniczania wpływu na środowisko mają dobry wpływ na Twoje zdrowie, samopoczucie, a nawet na Twój portfel. Większość dobrych, eko nawyków jest tak łatwa do włączenia do codziennego życia, że nawet nie zauważysz zmian.