Kurkuma to przyprawa znana przede wszystkim ze swoich silnych właściwości przeciwzapalnych. Maseczka z kurkumy jest bardzo prosta do zrobienia, tania i daje spektakularne efekty. Wypróbuj mój sprawdzony przepis i ciesz się promienną cerą.
Kurkuma – na co pomaga?
Kurkuma jest źródłem witaminy C, tiaminy, niacyny, wapnia, żelaza, potasu, fosforu, cynki i kwasu foliowego.
Według wielu opinii kukrkuma pomaga na wysoki poziom cholesterolu, katar sienny, depresja, stany zapalne jamy ustnej, zespół napięcia przedmiesiączkowego, a nawet kaca. W medycynie ajurwedyjskiej uważa się, że działa przeciwwirusowo, przeciwbakteryjnie i przeciwpasożytniczo i od dawna jest stosowany w leczeniu cukrzycy, bólu, reumatyzmu, choroby zwyrodnieniowej stawów, pamięci i chorób skóry, takich jak egzema.
Według mnie i indyjskich panien młodych ma nieocenione znaczenie w pielęgnacji skóry!
Maseczka z kurkumy na twarz – właściwości
- Kurkuma działa świetnie na zmarszczki, jest bogata w antyoksydanty, które spowalniają uszkodzenia komórek.
- stosowana jest jako środek złuszczający skórę – rozjaśnia przebarwienia, wyrównuje koloryt skóry,
- pomaga w stanach zapalnych skóry, na trądzik, zaskórniki i niewielkie krostki,
- nawilża, dlatego polecana jest jeśli mamy przesuszoną skórę, łuszczycę i egzemy.
Maseczka z kurkumy na twarz – przepis
Do przygotowania maseczki z kurkumy potrzebne będą:
- 2 łyżeczki miodu,
- 1 łyżka jogurtu,
- 1 łyżeczka kurkumy lub starty na drobnych oczkach korzonek świeżej ( Jest łatwo dostępna, w sproszkowanej wersji kupisz ją praktycznie w każdym sklepie. W większych marketach dostępna jest świeża. )
- pół łyżeczki soku z cytryny.
Wymieszaj wszystko, następnie nałóż na oczyszczoną skórę twarzy na 20 minut. Następnie zmyj ciepłą wodą, bez żadnego płynu czy żelu. Taką maseczkę można stosować codziennie. Przed nałożeniem warto wykonać domowy peeling do twarzy.
Maseczka nie barwi na żółto, łatwo się zmywa, ale lepiej wykonać ją wieczorem i zmyć samą wodą, a rano domyć wodą z żelem.